懷孕早期有什么不能吃

懷孕早期有什么不能吃

女性在懷孕的時候，便需要對飲食進行調(diào)整了，平時吃的食物種類要廣泛一些，這便可以補充各種的營養(yǎng)。孕婦們要選擇容易消化的食物，而且要注意，有些食物并不太適合孕婦吃。那么，女性懷孕早期有什么不能吃呢？

女性在懷孕早期的時候，有不少食物都不能吃，例如山楂、桂圓以及螃蟹等。由于懷孕初期胎兒不穩(wěn)定，所以孕婦不要吃可以活血化瘀的食物。不然的話就很容易導(dǎo)致孕婦先兆流產(chǎn)，進而出現(xiàn)腹痛、陰道流血等癥狀。

處在懷孕期的女性，不能吃刺激性食物，像是芥末、辣椒等。否則就可能會刺激到子宮，使子宮出現(xiàn)宮縮的情況，這會增加流產(chǎn)的風險。所以孕婦們最好不要食用刺激性強的食物，以免危害到胎兒。

孕婦的腸胃功能要比平時弱一些，所以容易出現(xiàn)不良癥狀，比如腹痛、腹脹等，而且還經(jīng)常會便秘。孕期女性不宜吃寒涼的食物，否則可能會導(dǎo)致胃腸不適，甚至可能出現(xiàn)拉肚子的情況。女性在懷孕的時候拉肚子，是比較危險的。要是拉肚子很嚴重的話，就有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

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