在做完流產(chǎn)手術(shù)后,女性的身體會受到損傷,需要好好保養(yǎng),流產(chǎn)后要特別注意飲食,合理的飲食可以幫助滋養(yǎng)身體,讓身體盡快恢復。那么,打胎以后能吃什么呢?
打胎后可以吃一些溫補的水果,比如橘子、橙子、獼猴桃、火龍果、桂圓、柚子、大棗,魚、肉、蛋、豆制品等營養(yǎng)豐富的食物。
打胎后,大部分蔬菜都可以食用,蔬菜的選擇也沒有什么禁忌。比如山藥、芹菜、白菜、白菜、花椰菜、西紅柿可以多吃,大白菜也是不錯的選擇,因為它性溫,含有維生素A、 B、礦物質(zhì)、葉綠素和蛋白質(zhì),可以補充足夠的營養(yǎng)。
打胎后除了吃一些性溫的蔬菜和水果之外,盡量不要吃蔥、姜、蒜等辛辣食物、洋蔥,可以多喝湯,比如骨頭湯、鯽魚湯、豬蹄湯,對病情的恢復會有很好的效果。
打胎后通常需要一個月左右才能恢復,所以要特別注意營養(yǎng)的攝入和均衡。所以要多吃魚、肉、蛋、豆制品和蛋白質(zhì)豐富的食物,盡量多喝湯,可以加快身體的恢復,對健康有很大的幫助。
做完打胎手術(shù)后,建議觀察陰道出血情況,保持外陰清潔衛(wèi)生,一個月內(nèi)禁止同房,并且采取避孕措施,以免再次懷孕。
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