打胎以后能吃什么

打胎以后能吃什么

在做完流產(chǎn)手術(shù)后，女性的身體會受到損傷，需要好好保養(yǎng)，流產(chǎn)后要特別注意飲食，合理的飲食可以幫助滋養(yǎng)身體，讓身體盡快恢復。那么，打胎以后能吃什么呢？

打胎后可以吃一些溫補的水果，比如橘子、橙子、獼猴桃、火龍果、桂圓、柚子、大棗，魚、肉、蛋、豆制品等營養(yǎng)豐富的食物。

打胎后，大部分蔬菜都可以食用，蔬菜的選擇也沒有什么禁忌。比如山藥、芹菜、白菜、白菜、花椰菜、西紅柿可以多吃，大白菜也是不錯的選擇，因為它性溫，含有維生素A、 B、礦物質(zhì)、葉綠素和蛋白質(zhì)，可以補充足夠的營養(yǎng)。

打胎后除了吃一些性溫的蔬菜和水果之外，盡量不要吃蔥、姜、蒜等辛辣食物、洋蔥，可以多喝湯，比如骨頭湯、鯽魚湯、豬蹄湯，對病情的恢復會有很好的效果。

打胎后通常需要一個月左右才能恢復，所以要特別注意營養(yǎng)的攝入和均衡。所以要多吃魚、肉、蛋、豆制品和蛋白質(zhì)豐富的食物，盡量多喝湯，可以加快身體的恢復，對健康有很大的幫助。

做完打胎手術(shù)后，建議觀察陰道出血情況，保持外陰清潔衛(wèi)生，一個月內(nèi)禁止同房，并且采取避孕措施，以免再次懷孕。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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