孕婦嚴重胃酸燒心怎么辦
懷孕期間的女性很容易出現(xiàn)一些孕吐反應，可是孕吐情況較為嚴重，就會牽連到身體很多部位，從而造成一些并發(fā)情況。那么孕婦嚴重胃酸燒心怎么辦？
多吃花生。懷孕期間的女性如果多吃花生可以有效緩解胃酸過多的情況。因為花生中富含多種不同的營養(yǎng)物質(zhì)，其中包括礦物質(zhì)維生素以及蛋白質(zhì)，而這些物質(zhì)也是孕婦日常必須的營養(yǎng)。除此之外，花生中還含有不好飽和脂肪酸，它可以有效緩解孕婦在懷孕期間帶來的胃酸以及燒心。
少食多餐。在懷孕期間的女性，建議選擇少食多餐，這樣可以避免胃部太過膨脹，從而可以有效改善胃酸的情況。通過少食多餐可以更好的讓身體吸收，并且滿足身體所需要的營養(yǎng)。
睡前兩小時不要進食。懷孕期間的女性，在睡覺前2~3小時之間最好不要吃任何東西。因為在這種情況下，自身胃部才可以有充足的時間進行消化，同時也可以有效避免出現(xiàn)胃酸以及燒心等問題。
避免抽煙喝酒。對于有吸煙喝酒的孕婦來說，一定要避免這種行為，因為吸煙和喝酒都會增加胃酸分泌，從而對胃部造成燒灼感。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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