人流后需要一段時間臥床靜養(yǎng),為了子宮更好的恢復(fù),通常不能洗澡。但一段時間后,女性會受不了不干凈的狀態(tài),醫(yī)生也要求患者保持清潔,所以到了一定時間,患者需要洗澡。那么,人流過什么時候能洗澡呢?
如果人流后沒有感到特別疲倦和虛弱,可以在當天就洗澡。有人認為人流后不能出門、不能洗澡洗頭、必須在床上休息,這些說法是不科學(xué)的。人流后是可以洗澡的,但是應(yīng)該淋浴而不是坐浴,并注意水溫要合適。洗完后最好用毛巾快速擦干身體,建議在室溫比較高的環(huán)境下穿衣服,以免著涼,否則容易引起上呼吸道感染或發(fā)熱。
人流后,女性的宮頸口保持開放狀態(tài),因此如果采用坐浴的方式洗澡,很容易引起炎癥和盆腔感染。剛做完人流手術(shù)的女性身體抵抗力是比較弱的,所以要特別注意外陰的清潔,及時用溫水清洗外陰,勤換內(nèi)褲。人流后1個月內(nèi)需要避免性交,防止細菌感染。
人流后應(yīng)加強營養(yǎng)的攝入,建議多吃含蛋白質(zhì)的食物,蛋白質(zhì)作為人體必需的營養(yǎng)成分,可以促進組織修復(fù),加速子宮內(nèi)膜創(chuàng)面的愈合。雞蛋、雞肉、乳制品、大豆等都有助于身體快速補充蛋白質(zhì)。
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