咽喉炎引起胸悶怎么辦
咽喉炎是很常見的也是一種很容易治療的疾病，可能大部分人都曾經(jīng)得過，這種疾病如果及時的治療是不會對健康帶來太大的傷害的。但是如果平時不注意調(diào)理身體的話，那么就會引發(fā)各種各樣的并發(fā)癥了，比如胸悶、失眠、腸胃炎等等。那么咽喉炎引起胸悶怎么辦呢？
咽喉炎引起胸悶氣短，這種情況在臨床上是比較少見的。如果出現(xiàn)了這種情況，首先建議患者先到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確是否只有咽喉炎，同時有沒有合并其他的疾病，例如一些氣管的疾病和肺部的疾病等。明確診斷后，及時給予治療。
建議平時要注意保護(hù)用嗓，避免過度講話，出門時要佩戴口罩，防止空氣中的灰塵被吸入，注意保暖。同時，在飲食上，應(yīng)該以清淡飲食為主，避免吃辛辣、刺激的食物或冷飲，多吃新鮮的蔬菜、水果，可以有助于提高自身免疫力，減少咽喉部的刺激癥狀。
另外還要養(yǎng)成用鼻呼吸的良好習(xí)慣，切記不要張大嘴喘氣，因?yàn)樵诙斓脑捓滹L(fēng)會直接進(jìn)入口腔，對咽喉造成刺激。在較激烈的運(yùn)動中可采用口鼻并用的呼吸方式。運(yùn)動后切不可馬上用冷水洗臉、腳及洗澡，最好用溫?zé)崴丛琛?/p>
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