懷孕早期可以喝西紅柿雞蛋湯嗎

懷孕早期可以喝西紅柿雞蛋湯嗎

西紅柿雞蛋湯是極其常見(jiàn)的一種湯品，是餐桌上常見(jiàn)的美味佳肴，很多人都特別喜歡這個(gè)湯，不僅好喝，還特別開(kāi)胃，因此也受到了許多孕媽媽的喜愛(ài)。那么，現(xiàn)在我們就一起來(lái)看看懷孕早期可以喝西紅柿雞蛋湯嗎？

早孕時(shí)可食用番茄雞蛋湯，同時(shí)，孕期應(yīng)注意多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不可挑食偏食。懷孕期應(yīng)留意應(yīng)是多元化，保證營(yíng)養(yǎng)搭配，不能偏食挑食。懷孕早期應(yīng)每日服食葉酸片，避免畸形胎兒，留意歇息，不必經(jīng)常熬夜，防止過(guò)度疲勞。

孕期最好是不要吃甜食；不要吃有添加劑的食品；孕期不要吃補(bǔ)藥；不要吃辛辣的食物；熱量高的食物要少吃。熱量高的食物一般都是沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言的，吃多了只會(huì)對(duì)身體造成是一種負(fù)擔(dān)。

如果孕婦對(duì)某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢(xún)醫(yī)生，請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生根據(jù)自身狀況來(lái)判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。部分孕婦并不適宜過(guò)多食用。比如說(shuō)螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進(jìn)食了少量以下食物，也不用過(guò)于擔(dān)心，一般并無(wú)大礙。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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