產(chǎn)婦坐月子拉肚子吃什么食物好

產(chǎn)婦坐月子拉肚子吃什么食物好

產(chǎn)婦產(chǎn)后身體會比較虛弱，為了幫助身體更快恢復(fù)，產(chǎn)婦就需要在家坐一段時間的月子，而月子期間產(chǎn)婦就要注意飲食營養(yǎng)的補(bǔ)充，應(yīng)該盡快吃些營養(yǎng)豐富的食物，那么，想問下產(chǎn)婦坐月子拉肚子吃什么食物好？

產(chǎn)婦坐月子期間出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)，可能是由于產(chǎn)后進(jìn)食過于油膩引起的，因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)后腸胃功能不能很快恢復(fù)，要是進(jìn)食過于滋補(bǔ)或油膩，就會容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)消化不好的情況，引發(fā)產(chǎn)后拉肚子癥狀的出現(xiàn)。

出現(xiàn)這種情況后，產(chǎn)婦還需要及時對飲食做出調(diào)控，盡量吃些清淡好消化的食物，必要時也可以吃些止瀉藥物，來緩解拉肚子的癥狀，避免長時間拉肚子引發(fā)身體脫水，也會影響到給寶寶的正常哺乳，不利于產(chǎn)婦產(chǎn)后身體恢復(fù)。

期間產(chǎn)婦也可以把蘋果切塊后，加水燉煮后食用，這樣也能起到止瀉的效果，也可以有效緩解產(chǎn)婦拉肚子的情況。同時產(chǎn)婦還要注意不要吃些刺激性很強(qiáng)的食物，也不要吃生冷、性寒的食物，以免對消化道粘膜造成不良刺激，這樣容易導(dǎo)致拉肚子的癥狀加重。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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