懷孕初期血糖高吃什么水果好

懷孕初期血糖高吃什么水果好

懷孕初期，從時間來看，這個時候是剛剛懷孕，孕婦要關(guān)注自身的健康狀況，比如肝功能，血糖等情況都要好好關(guān)注的。有一些孕婦在懷孕初期發(fā)現(xiàn)血糖偏高，這個情況就不知道應(yīng)該吃什么樣的水果。那么，懷孕初期血糖高吃什么水果好？

懷孕初期檢查發(fā)現(xiàn)孕婦的血糖比較高，這個情況吃水果的時候，可以選擇一些含糖量不是很高的水果。這里主要推薦火龍果。火龍果的吃法是很多，可以直接吃，還可以將火龍果和胡蘿卜一起榨汁，這樣還是很好吃的，而且有助于降血糖的。

火龍果，這個纖維素的含量還是很高的，再加上火龍果的糖分含量不高，嚴(yán)格來說屬于低糖的視頻，所以還是很適合血糖偏高的孕婦吃。當(dāng)然火龍果的功效不僅僅這些，在預(yù)防便秘上也有一定的功效，對于促進(jìn)胃腸的蠕動有幫助。

此外，水果中的蘋果也是很好的，也適合孕婦吃的。而且蘋果不僅有降血糖的功效，還有著降血壓的重要作用。建議孕婦吃蘋果的時候，可以將芹菜和蘋果放在一起吃，這樣就可以起到降血壓，降血糖，還有軟化血管的作用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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