懷孕孕晚期能不能吃甘蔗

懷孕孕晚期能不能吃甘蔗

女性懷孕之后,就需要在飲食上有所忌口。不能吃高脂肪和高糖食物,以免患上妊娠糖尿病。也不能多吃寒涼和辛辣的食物,容易加重孕婦的腸胃負(fù)擔(dān),更不可以飲酒。那么,懷孕孕晚期能不能吃甘蔗呢?

當(dāng)孕婦到了孕晚期,應(yīng)該盡量少吃或不吃甘蔗。這是因?yàn)楦收嶂泻写罅康奶欠郑绻缘锰?,很容易使體內(nèi)血糖升高。所以,如果孕婦本身就患有高血壓、高血糖,則應(yīng)禁止食用甘蔗。雖然有的孕婦沒有高血糖和高血壓,但也應(yīng)盡量少吃甘蔗。

如果甘蔗聞起來有霉味或切開后有紅色、鐵銹的顏色,那么孕婦一定不要吃這些類型甘蔗。體質(zhì)虛弱的人,比如脾胃虛弱的孕婦,千萬不要吃甘蔗,因?yàn)楦收岜旧砭褪呛允澄?。此外,過多的糖分?jǐn)z入很容易在體內(nèi)產(chǎn)生酸性代謝物,使血液呈酸性,從而對胎兒產(chǎn)生不利影響。

甘蔗皮的顏色不同,食療作用也不同。青黃皮得甘蔗有清熱得作用,所以對肺熱和腸胃熱患者有好處,但脾胃虛弱、胃腹寒痛的人不宜食用。深紫色皮的甘蔗性溫,能止咳、健胃、補(bǔ)體力,但喉嚨痛、發(fā)燒的人不宜食用。

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