在我國(guó)的傳統(tǒng)觀念里,女性生產(chǎn)之后就一定要坐月子。很多女性覺得坐月子是女性調(diào)養(yǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期,在這個(gè)期間,女性不可以吹風(fēng)、不可以用冷水洗頭洗澡,更不可以吃辛辣刺激性食物。那么,順產(chǎn)要做多久月子呢?
順產(chǎn)后要做一個(gè)月左右的月子,如果有條件可以做到42天,在這個(gè)期間孕婦可以更好的休息,讓子宮及生產(chǎn)后的損傷得到恢復(fù)。月子期間也是讓孕婦適應(yīng)寶寶的一個(gè)時(shí)期,在產(chǎn)后孕婦就可以開始喂奶,如果一開始奶水量比較少,可以采取一切辦法是奶水增多。
順產(chǎn)的孕婦產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)南麓沧邉?dòng),但一定要做好保暖工作,防止受涼,否則感冒或者寒氣入體對(duì)寶寶和孕婦自身都有不好的影響。如果有條件也能夠在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,恢復(fù)原有的身材,并對(duì)盆底肌做修復(fù)。
月子期間孕婦也要做到對(duì)自身的清潔,很多傳統(tǒng)的說法是月子期間不能洗澡洗頭,其實(shí)這樣很容易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致炎癥感染,只要做好保暖工作,并且用煮開的溫水進(jìn)行淋浴和洗頭都是沒有關(guān)系的,注意洗完頭后要立刻擦干,防止感冒。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?