產(chǎn)婦的奶水是嬰幼兒最佳的食物來源??墒怯行┊a(chǎn)婦在生完孩子后會出現(xiàn)奶水變少的情況,導(dǎo)致很多產(chǎn)婦非常著急,擔(dān)心自己的孩子會因為奶水不夠而影響到生長發(fā)育。那么,產(chǎn)婦奶水的多少與什么有關(guān)呢?
產(chǎn)婦奶水的多少與產(chǎn)婦的情緒、飲食、開奶時間等有比較大的關(guān)系,首先是情緒因素,一般情況下產(chǎn)婦剛開始喂奶總是比較艱難的,而這個時候如果產(chǎn)婦隨之產(chǎn)生了焦躁不安的情緒,而家人也沒有營造良好的氛圍,幫助產(chǎn)婦放松心情,那么就有可能造成奶水量減少,對后續(xù)的喂奶造成困難。
其次,在飲食方面,如果產(chǎn)婦分泌乳汁需要消耗體內(nèi)的各種營養(yǎng),而產(chǎn)婦的營養(yǎng)沒有跟上,或者攝入的飲食過于油膩刺激生冷,都會使奶水量減少。而只需要讓產(chǎn)婦飲食上增加營養(yǎng),并且是清淡的,乳汁的分泌也就會隨之變多,寶寶攝入的母乳也就更加充分。
最后開奶的時間也影響著乳汁分泌,開奶就是讓新生兒吮吸產(chǎn)婦乳房以刺激分泌乳汁,很多醫(yī)院都會在生產(chǎn)30分鐘以內(nèi)進(jìn)行開奶,開奶時間越早乳汁的分泌也就越多。喂奶次數(shù)也于乳汁分泌息息相關(guān),喂奶次數(shù)越多,乳汁分泌也就越多。
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