產(chǎn)婦乳房有硬塊不出奶怎么辦

由于母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育也非常有好處，所以很多產(chǎn)婦產(chǎn)后都會(huì)堅(jiān)持給寶寶喂母乳，而有時(shí)在喂奶的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)乳房出現(xiàn)堵塞有硬塊的現(xiàn)象，那么，想問(wèn)下產(chǎn)婦乳房有硬塊不出奶怎么辦？

產(chǎn)婦乳房出現(xiàn)有硬塊不出奶的現(xiàn)象，可能是由于乳汁在乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)淤積現(xiàn)象，就會(huì)引起乳腺管的堵塞，這樣產(chǎn)婦就會(huì)感覺(jué)到乳房有硬塊，并且乳汁比較難排出。這種情況下，產(chǎn)婦可以去醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)催乳師幫助按摩乳房，這樣能促進(jìn)乳腺管的疏通，也能緩解乳汁淤積的現(xiàn)象，乳房硬塊也會(huì)慢慢消失。

為了避免乳房出現(xiàn)乳汁淤積的情況，哺乳媽媽們一定要掌握正確的喂養(yǎng)方法，加強(qiáng)給寶寶喂奶的頻率，可以讓寶寶多吮吸，這樣通過(guò)吮吸能刺激乳房分泌乳汁，避免出現(xiàn)奶水不足的情況。而在喂完寶寶后，要是乳房?jī)?nèi)還有剩余乳汁的話(huà)，還需要及時(shí)將剩余的乳汁擠出，以免乳汁在乳房?jī)?nèi)淤積引起硬塊。

另外，哺乳媽媽還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，合理搭配膳食，保持充足營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃新鮮水果蔬菜，還可以喝些豬蹄湯、烏雞湯、鯽魚(yú)湯之類(lèi)的高湯食物，這樣有助于乳汁分泌，也能提高乳汁中的營(yíng)養(yǎng)含量。期間哺乳媽媽還要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，調(diào)整好情緒，以免不良情緒影響乳汁分泌。