由于母乳的營養(yǎng)價值比較高,對寶寶的成長發(fā)育也非常有好處,所以很多產婦產后都會堅持給寶寶喂母乳,而有時在喂奶的過程中,會出現乳房出現堵塞有硬塊的現象,那么,想問下產婦乳房有硬塊不出奶怎么辦?
產婦乳房出現有硬塊不出奶的現象,可能是由于乳汁在乳房內出現淤積現象,就會引起乳腺管的堵塞,這樣產婦就會感覺到乳房有硬塊,并且乳汁比較難排出。這種情況下,產婦可以去醫(yī)院找專業(yè)催乳師幫助按摩乳房,這樣能促進乳腺管的疏通,也能緩解乳汁淤積的現象,乳房硬塊也會慢慢消失。
為了避免乳房出現乳汁淤積的情況,哺乳媽媽們一定要掌握正確的喂養(yǎng)方法,加強給寶寶喂奶的頻率,可以讓寶寶多吮吸,這樣通過吮吸能刺激乳房分泌乳汁,避免出現奶水不足的情況。而在喂完寶寶后,要是乳房內還有剩余乳汁的話,還需要及時將剩余的乳汁擠出,以免乳汁在乳房內淤積引起硬塊。
另外,哺乳媽媽還要注意飲食營養(yǎng)的均衡,合理搭配膳食,保持充足營養(yǎng)攝入,多吃新鮮水果蔬菜,還可以喝些豬蹄湯、烏雞湯、鯽魚湯之類的高湯食物,這樣有助于乳汁分泌,也能提高乳汁中的營養(yǎng)含量。期間哺乳媽媽還要保持積極樂觀的心態(tài),調整好情緒,以免不良情緒影響乳汁分泌。
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