流產(chǎn)一星期了可以吃水果嗎

流產(chǎn)一星期了可以吃水果嗎

一般來說每個人都要攝入水果,但是在流產(chǎn)之后的這個特殊時期,一個星期內(nèi)很多女性不敢吃水果,因為長輩們會認(rèn)為吃水果會導(dǎo)致身體受涼,子宮恢復(fù)變慢。那么,流產(chǎn)一星期了可以吃水果嗎?

流產(chǎn)后一個星期可以吃水果,很多女性都聽到老一輩的人說流產(chǎn)之后不能吃水果,因為水果感受起來是冰冷的,可能會引起體內(nèi)受寒,其實水果是可以適量攝入的,但是也要做好選擇。女性可以選擇那些促消化,能補充維生素的水果,比如說香蕉,香蕉含有豐富維生素又能潤腸通便。

還有一類水果它們的氣味比較芬芳,能夠幫助女性維持良好的心情,那就是柑橘類水果,像橙子橘子這類水果的氣味,有助于緩解內(nèi)心的壓力,它們的維生素含量也是十分充足的,所以在病情的恢復(fù)上有很大的幫助,對于流產(chǎn)之后的陰道出血也有止血效果。

山楂也是適合流產(chǎn)之后吃的,因為山楂有一定的促消化作用,很多女性在流產(chǎn)之后可能胃口不好,而商家能夠促消化的同時幫助開胃。愛吃水果的女性流產(chǎn)后也要注意千萬不能吃冷凍的水果,這樣水果中的維生素含量會受影響,也會阻礙女性流產(chǎn)后的恢復(fù)。

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