碰冷水這件事情在我們的日常生活中真的沒有什么,但是放在流產(chǎn)之后的后果就比較的嚴(yán)重了。那么無痛流產(chǎn)多長時間能碰冷水?
無痛流產(chǎn)最少1周后才可以碰冷水。無痛人流后體質(zhì)虛弱,機(jī)體免疫力低,易受寒邪侵襲,誘發(fā)感冒、咳嗽。且從中醫(yī)角度來說,寒凝血瘀,血行不暢,不通則痛,易引發(fā)周身疼痛,增加流產(chǎn)后的不適感,甚則留下病根。流產(chǎn)后注意保暖,切勿受風(fēng)著涼、冒雨涉水,避免接觸寒涼屬性的事物。此外還需注意加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,少食辛辣刺激、生冷寒涼之品。
除此之外,女性流產(chǎn)之后也不要吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右,因為在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動較弱,過多油膩食物會引起消化不良。人流后主要是不能吃生冷辛辣刺激的,不能吃有活血或者止血功能的食物藥物,一個月內(nèi)不能同房不能盆浴不能重體力勞動,保持外陰清潔干燥衛(wèi)生,不要穿緊身化纖內(nèi)褲,以免引發(fā)炎癥。
人流手術(shù)后還需要保持心情愉快,不少女性對人流缺乏科學(xué)的認(rèn)識,人流后情緒消沉,有些人還擔(dān)心以后再次發(fā)生人流而憂心忡忡,這樣更加不利于身體的恢復(fù)。要記住愉快的情緒才會加速人流后身體的康復(fù),有益于健康。身體健康才會對日后的生育打下好的基礎(chǔ)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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