孕婦,在孕期是很關(guān)注自己身體的狀況,但是盡管很關(guān)注,還是會出現(xiàn)一些異常的,比如會出現(xiàn)腸道火旺的癥狀。從臨床來看,孕婦腸火大,確實會引起很多異常癥狀的,比如會出現(xiàn)口干,口苦,還有牙齦腫痛以及口上長瘡等。那么,孕婦腸火大怎么調(diào)理?
對于孕婦來說,腸火比較大,這個情況影響還是很大的,需要好好進行調(diào)理的。平時要注意多多進行運動的,但是考慮到是在孕期,所以孕婦一定要選擇適合自己的運動,比如走路稍微走快一些,這樣可以幫助胃腸的蠕動加快。
當(dāng)然也可以借助飲食進行調(diào)理的,這些食物都是很常見的,比如白菜,還有蘿卜等食物,這些食物含有的纖維素是很多的,不僅有助于胃腸的蠕動,還有助于驅(qū)除孕婦體內(nèi)的腸道之火,也有助于改善孕婦的便秘,而且效果還是很好的。
改善腸道之火,還可以吃藥的,但是畢竟是孕婦,這個情況吃藥一定要謹(jǐn)慎一些的,盡管有很多可以敗火的藥物,但是孕婦一般是不建議服用的。從平時的飲食上入手,這對于孕婦來說是比較好的。當(dāng)然孕婦一定要注意日常的調(diào)理,減少腸火等異常的出現(xiàn)。
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