懷孕后,很多女性都是很注意日常營養(yǎng)攝入的,很多孕婦平時會多吃一點水果,因為總是聽人說準媽媽多吃水果,對于肚子里的寶寶有好處,會讓寶寶的皮膚變白,但是很多孕婦不知道這個到底是不是真的。那么,孕期多吃水果孩子皮膚會白嗎?
孕期多吃水果是可以的,但是會讓孩子的皮膚變白,這一點來看,目前是沒有科學依據(jù)。從孩子的皮膚來看,影響到孩子皮膚的因素有遺傳方面的,還有后天的保養(yǎng)。簡單來說,如果孩子的父母皮膚比較白,那么孩子的皮膚就會比較白的。
當然孕婦在孕期多吃一些水果,可能不會讓孩子的皮膚變白,也就是說對孩子皮膚的影響不是很大的。不過從孕婦和孩子對營養(yǎng)的需求來看,多吃水果,還是有好處的。這里要注意的是有不少孕婦的血糖會出現(xiàn)變化,所以在孕期吃水果還是要謹慎一些的。
對于孕婦來說孕期要多吃水果,但是要注意水果的糖分,不要吃芒果,榴蓮,哈密瓜等,這些要注意。平時可以吃一些蘋果,櫻桃之類的,但是還是要注意血糖的監(jiān)測,這樣對于孕婦順利度過孕期是有一定幫助的。
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