一般女性要是有懷孕計劃的話,都不會注重葉酸的補充,只有在有備孕準備的情況下,才會特意服用葉酸片來補充葉酸,而要是意外懷孕的話,女性就會擔心沒有補充葉酸影響胎兒大腦發(fā)育,那么,想問下意外懷孕沒有吃葉酸怎么辦?
女性意外懷孕沒有提前吃葉酸的話,也不要有過大的心理負擔和壓力,可以在檢查出來懷孕后,在懷孕的前三個月內(nèi)及時補充葉酸,按照醫(yī)生規(guī)定來服用葉酸片,這樣也是能起到預防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形的效果的,孕媽媽不用過于焦慮和緊張。
孕媽媽在孕期還要多去醫(yī)院做孕期檢查,通過檢查來了解胎兒的發(fā)育情況,排除胎兒發(fā)育畸形情況的發(fā)生,要是檢查發(fā)生胎兒發(fā)育一切正常的話,那孕媽媽就可以放下心來,證明孕前沒有吃葉酸并沒有給胎兒發(fā)育造成太大影響。
另外,孕婦孕期除了可以通過口服葉酸片來補充葉酸外,還可以多吃些新鮮的水果蔬菜,因為果蔬中不僅富含豐富的維生素和其他微量營養(yǎng)元素,還富含豐富的葉酸,也能有助于孕婦身體葉酸的補充的,對胎兒發(fā)育及母體健康都是非常有幫助的。
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