很多人在炎熱的下降,都有吃冰飲的習(xí)慣,通過(guò)吃冰飲能達(dá)到幫助人體解熱的效果,還能減少中暑現(xiàn)象的發(fā)生,但由于孕婦孕期身體情況比較特殊,孕期飲食就要顧及到腹中胎兒,那么,想問(wèn)下孕晚期可以吃冰飲嗎?
孕婦孕晚期是可以吃冷飲的,不過(guò)要注意適量,盡量少吃幾口過(guò)過(guò)嘴癮就可以了,這期間不宜吃太多冷的食物,以免冰涼食物對(duì)腸胃造成不良刺激,還可能會(huì)造成孕婦出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀,這樣就可能會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響,甚至導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。
并且這階段孕婦要是吃過(guò)多冷飲的話,還會(huì)對(duì)腹中胎兒也造成不良影響,可能會(huì)造成胎兒躁動(dòng)不安,引起胎動(dòng)頻繁,也不利于胎兒的穩(wěn)定發(fā)育。因此,孕婦在孕期吃冷飲食物時(shí),一定要注意節(jié)制,不要過(guò)于貪嘴吃過(guò)多冷飲,防止寶寶發(fā)育受到不良影響。
另外,孕婦在孕晚期階段還要注意身體多休息,避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免刺激宮縮,導(dǎo)致胎兒造成現(xiàn)象的發(fā)生。期間也要注意要飲食營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,盡量吃些性質(zhì)溫和的食物,多吃些健康有營(yíng)養(yǎng)的食物,這樣才有助于胎兒發(fā)育,還能預(yù)防孕晚期便秘癥狀的出現(xiàn)。
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