孕婦在孕期里有很多需要注意的事項(xiàng)。首先孕婦需要有度地運(yùn)動,不可做劇烈運(yùn)動,以免誘發(fā)流產(chǎn)。其次孕婦需要調(diào)整各種姿勢,盡量避免趴著睡覺,以免壓迫到肚子里的胎兒。那么,孕婦一直臥床對胎兒好嗎?
孕婦一直臥床對胎兒還是有一定傷害的,雖然如果有先兆流產(chǎn)的征兆,就需要一定時(shí)間的臥床休息,但是還是需要適量的活動來幫助全身的血液流通。如果一直臥床,在缺乏鍛煉的前提下,孕婦全身肥胖的可能性就會增大,也會使胎兒的發(fā)育造成不好的影響。
同時(shí)如果一直臥床,孕婦整體和氣色也會不好,身體沒有得到合適的鍛煉也會更加虛弱,所以流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況也會比較容易發(fā)生。而且長期處在一個空間內(nèi),孕婦的本身心理也會發(fā)生變化,可能會處在不易察覺的抑郁情緒中,對胎兒的發(fā)育不利。
所以就算孕婦本身身體比較虛弱,需要臥床休養(yǎng),但是在癥狀有所改善之后,也可以下床在房間內(nèi)走動,或者在窗前看看外面的風(fēng)景。如果有條件也可以下樓散步,這樣也能改善孕婦的心情,讓身體能呼吸到新鮮的空氣,對胎兒的發(fā)育有幫助。
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