血糖高孕婦能吃水芹菜嗎

血糖高孕婦能吃水芹菜嗎

在孕婦懷孕的時候，往往會有很多意想不到的情況出現(xiàn)。比如孕婦血糖升高或者降低，這時候在飲食上就要加以注意，因為血糖波動大都會對胎兒的發(fā)育會造成不良的影響。那么血糖高孕婦能吃水芹菜嗎？

孕婦在懷孕時血糖過高，是可以吃水芹菜的。芹菜具有降壓的作用，還可以安定孕婦情緒，消除孕婦的煩躁心情。水芹菜內(nèi)含有大量的利尿成分，有利于孕婦的排尿。它還具有效預(yù)防癌癥的特殊功能，含的鐵物質(zhì)特別多，可以有效的補充孕婦體內(nèi)的鐵物質(zhì)，還可以有效預(yù)防高血壓。

另外，水芹菜含揮發(fā)性物質(zhì)，具有特殊的香味，可以增強孕婦的食欲。除此之外，適量吃水芹菜可以中和孕婦體內(nèi)的尿酸，可以預(yù)防痛風(fēng)。同時，水芹菜還含有大量的纖維，可以催進腸道的吸收，增強孕婦排便的能力。

綜上所述，水芹菜可以增強孕婦的抵抗力，維持正常的生命活動。多吃有助于改變孕婦身體的不適。還可以對孕婦失眠，頭疼具有好的作用。因此，在孕期，孕婦適量吃些水芹菜，對自身還有寶寶都是有一些好處的。

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