孕后期孕婦體內(nèi)嬰兒的生長速度仍然相對較快。在懷孕后期,孕婦的食欲通常很好。孕婦吃喝好,嬰兒會長得更快。孕后期胎兒一個月長多少斤呢?
事實上,每個孕婦在懷孕期間的情況都不同,每個月的胎兒體重也不同。胎兒體重主要通過B超檢查胎兒腹圍來計算。根據(jù)產(chǎn)科不完全數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示,胎兒在最后一個月一般會長一斤多,最多不會超過兩斤的重量。但是無論是孕初期還是孕晚期,準媽媽都需要注意做好飲食營養(yǎng),避免在孕晚期出現(xiàn)寶寶營養(yǎng)不良的情況。
孕婦在孕后期要格外注意,不要掉以輕心。應(yīng)注意以下幾個方面:
1、此時,不要劇烈運動,尤其是對于打算自然分娩的孕婦。建議飯后適當散步,不要蹲著或做其他高難度動作。
2、 在飲食上,要注意多吃蔬菜水果,避免孕后期便秘引起痔瘡,這對妊娠和分娩有很大影響。
3、 當嬰兒即將分娩時,盡量不要獨自一人以避免危險。
另外,在這個時期的孕婦需要補氣、養(yǎng)血、滋陰,可服桂圓雞蛋羹。若發(fā)生水腫、高血壓,應(yīng)吃些紅豆粥、冬瓜湯、鯉魚湯等少鹽、利尿的食。若血蛋白低,可多吃些蛋黃、豬肝、紅豆、油酥、菠菜等含鐵量高的食物,需要注意的是貧血的人最好不要喝茶,茶會阻礙鐵的吸收。牛奶和一些中和胃酸的藥物也會阻礙鐵的吸收,所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
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