孕婦腿肚酸是什么原因

孕婦腿肚酸是什么原因

處在懷孕期的女性朋友們,特別容易出現(xiàn)不舒服的情況,比如身體水腫、腰背酸痛等。而且有不少的孕婦,還會(huì)有腿肚子發(fā)酸的癥狀,這也屬于孕期最常出現(xiàn)的不適癥狀之一。那么,孕婦腿肚酸是什么原因?qū)е碌哪兀?/span>

孕婦感覺腿肚子發(fā)酸的話,有可能屬于生理性的癥狀。一般在懷孕的時(shí)候,孕婦身體都會(huì)發(fā)胖,而且再加上胎兒和羊水的重量,所以腿部的壓力比較大,這就容易出現(xiàn)一些不適癥狀,例如腿肚子發(fā)酸。

孕婦的身體負(fù)擔(dān)比較重,所以平時(shí)需要注意休息,尤其是感覺腿肚子發(fā)酸的時(shí)候,最好是臥床休息。而且在平時(shí)的生活中,應(yīng)該避免久站和走太長的路,否則不僅會(huì)加重腿肚子發(fā)酸的癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致腳部酸痛。

處于孕期的女性,對(duì)于營養(yǎng)的需求量很高,尤其是需要很多的鈣元素。有不少孕婦都會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況,這就會(huì)引起不良癥狀,例如腿抽筋,還可能會(huì)感覺腿肚子發(fā)酸。這時(shí)候孕婦們便需要補(bǔ)充鈣質(zhì)了,可以多吃些含鈣比較多的食物,而且在必要的時(shí)候,孕婦們還需要服用鈣片或者是鈣劑。

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