孕晚期肚皮癢睡不著怎么辦

孕晚期肚皮癢睡不著怎么辦

孕晚期的肚皮瘙癢與激素水平變化有很大的關(guān)系。出現(xiàn)肚皮瘙癢難耐時(shí)，孕婦切記不可以用手去抓瘙癢處，更不可以使用熱水對(duì)瘙癢處進(jìn)行燙洗，這些做法只會(huì)導(dǎo)致瘙癢愈發(fā)嚴(yán)重。那么，孕晚期肚皮癢睡不著怎么辦呢？

孕晚期肚皮癢睡不著可以通過(guò)緩解肚皮癢的癥狀來(lái)解決，由于肚皮撐大之后皮膚上的纖維會(huì)被撐斷，所以有肚皮癢的癥狀出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候孕婦千萬(wàn)不要自己用手抓撓，以免引起皮膚破損感染，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些止癢藥物，平時(shí)穿衣服要寬松舒適。

肚皮癢也表示著皮膚十分脆弱，這個(gè)時(shí)候要特別注意在飲食中盡量少吃辛辣刺激性的食物，否則及其引發(fā)感染，使得肚皮癢不斷加重，很多孕婦可能會(huì)用熱水進(jìn)行熱敷，如果毛巾的溫度過(guò)高也會(huì)刺激皮膚，引起皮膚癥狀惡化，所以應(yīng)該選擇合適的溫度。

最后在孕晚期孕婦也可以用一些手段來(lái)預(yù)防肚皮癢的表現(xiàn)，也在一定程度上能夠預(yù)防妊娠紋，比如說(shuō)用專用的天然潤(rùn)膚油或橄欖油對(duì)肚皮進(jìn)行適度按摩，讓肚皮的皮膚充滿彈性，也有一定的保濕效果，能夠緩解肚皮發(fā)癢的癥狀。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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