孕婦在孕早期的時候會出現(xiàn)孕吐的情況,但每個人的身體狀況不同,有的孕婦孕吐的非常厲害,很是痛苦。這不僅僅會影響孕婦的身體,還有可能會影響胎兒的發(fā)育,所以許多孕婦都想尋求緩解孕吐的方法。那么酸奶可以緩解孕吐嗎?
酸奶是酸的,酸味食物確實可以緩解孕婦的孕吐情況。不過也有一些孕婦對于奶制品會有過敏現(xiàn)象,所以這個要根據(jù)孕婦的個人身體情況而定,不能盲目的選擇酸奶來緩解孕吐。
除了酸奶以外,還有一些食物可以緩解孕吐。比如檸檬,檸檬里含有大量的VC,可以健脾,有助消化,孕婦有孕吐的情況可以用檸檬來泡水。如果不喜歡檸檬水,那可以準備新鮮的檸檬片,有孕吐情況時可以聞一聞檸檬的味道,這樣也是有助于緩解孕吐的。不過若是孕婦有胃酸多或是胃潰瘍的情況,建議就不要使用檸檬來緩解孕吐了。
吃些生花生也有助于緩解孕吐,平時如果有慢性胃炎的患者,也是可以吃生花生來緩解的。有些孕婦因為胃炎,在孕期時孕吐也會比較厲害,吃生花生可以保護胃部健康,這樣也就緩解了孕吐。不過一天不能吃的太多,吃粒就可以了。
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