孕婦在懷孕期間忽然會(huì)對某一種食物產(chǎn)生很大的興趣,在牛蛙繁盛的季節(jié)中,很多孕媽都非常饞這一口??墒窃趹言袝r(shí),大多數(shù)孕媽的飲食都需要合理搭配的。不僅是為自身營養(yǎng)考慮,同時(shí)也是為腹中胎兒的生長發(fā)育考慮,那么孕早期可以吃牛蛙火鍋嗎?
孕婦在懷孕早期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡M?,牛蛙本身就富含高蛋白、高營養(yǎng)、低脂肪,對胎兒的生長發(fā)育很重要,但是孕婦吃牛蛙時(shí),一般不要選擇吃野生的牛蛙,因?yàn)橐吧M苤杏泻芏嗟募纳x,如果沒有熟透的話很容易出生寄生蟲感染病,導(dǎo)致孩子出現(xiàn)各種問題甚至是畸形。
所以孕婦吃牛蛙是盡量選擇人工養(yǎng)殖,并且一定要把牛蛙給煮透,肉要煮熟,如果不煮透,寄生蟲會(huì)主動(dòng)攻擊胎兒,對它的生長發(fā)育非常不利,所以懷孕早期一定不要去外面吃牛蛙。
如果特別想吃牛蛙,可以買一些自己在家里炒著吃,一定要炒熟炒透,這樣才能把細(xì)菌殺死,對孕媽和胎兒來說都是一種負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
在懷孕早期孕婦一定要注重自身飲食保持清淡,多吃一些容易煮熟易消化的食物,同時(shí)也要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r蔬菜和水果。
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