早孕應(yīng)該說是懷孕非常關(guān)鍵的一個階段,因為此時胎兒才剛著床沒多久,還不是特別的穩(wěn)定,比較容易發(fā)生流產(chǎn)的情況,因此,孕婦如果身體出現(xiàn)問題,比如肚子疼、拉稀等,應(yīng)及時處理,那么早孕肚子疼拉稀怎么辦?
1、水果:早孕肚子疼拉稀時,可以通過一些水果來改善癥狀,比如可以將蘋果煮熟后吃。方法是把蘋果帶皮切成小塊,不用去掉核,放到水里面煮上3-5分鐘,然后放溫了再吃,注意不要加入蔗糖,否則反而有可能會導(dǎo)致拉稀癥狀加重。另外要注意避免食用西瓜、梨等寒涼的水果。
2、白粥:肚子疼拉稀時可以喝一些加鹽的粥,粥里面一定不要加入肉類,因為現(xiàn)在腸胃狀態(tài)已經(jīng)不太好了,假如放肉,會導(dǎo)致腸胃負擔加重。因此,在拉稀2-3天內(nèi),應(yīng)該注意保持飲食清淡,可以喝一些加了少量鹽的白粥。
3、面食:孕早期拉稀時可以適當吃一些容易消化的面食,最好是吃清湯小面,不要過于油膩。
4、就醫(yī):如果孕早期肚子疼拉稀的癥狀比較嚴重,通過以上食療方法無法改善,建議及時就醫(yī)。
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