在炎熱的夏季吃上一個(gè)冰淇淋,冰冰涼涼的很舒爽,這在平時(shí)確實(shí)不會(huì)有什么問題,但是如果是孕婦,在吃冰淇淋時(shí)就會(huì)考慮到自己的寶寶了,不少孕婦可能會(huì)擔(dān)心吃了會(huì)影響寶寶,那么孕婦可以吃冰淇淋嗎?
孕婦可以適量吃冰淇淋,只要限制好量,一般不會(huì)有什么影響,但是不能過多食用,否則有可能會(huì)引起不適,影響健康,甚至導(dǎo)致胎兒躁動(dòng)不安。如果孕婦腸胃功能不太好,或者本身就有高血糖、妊娠糖尿病,則不要吃冰淇淋。
孕婦吃冰淇淋的影響:
1、孕婦腸胃功能本身就比較差,冰淇淋屬于冰涼的食物,如果吃了過多的冰淇淋,會(huì)導(dǎo)致腸胃血管在短時(shí)間內(nèi)收縮,胃液的分泌量會(huì)有所減少,消化能力下降,容易引起腹瀉、腹痛。胎兒對(duì)冷刺激特別敏感,如果孕婦過多冰淇淋,容易使胎兒變得躁動(dòng)不安。
2、孕婦的鼻部、咽喉部以及氣管等呼吸道黏膜一般容易出現(xiàn)充血、水腫的現(xiàn)象,假如食用過多的冰淇淋,充血的血管會(huì)收縮,血液會(huì)變少,會(huì)導(dǎo)致局部的抵抗力下降,這樣原本潛伏在氣管、咽喉等的細(xì)菌、病毒就會(huì)乘機(jī)侵入,導(dǎo)致嗓子疼、頭疼和咳嗽等,嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致上呼吸道感染、扁桃體炎發(fā)生。
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