芒果是大家都很熟悉的一種水果,它香甜可口,口感很受大眾歡迎,也是很多女性的心頭好,在懷孕后,一些孕婦因?yàn)楹ε旅⒐麑ι眢w不利而放棄食用,也有一些孕婦會繼續(xù)食用,那么孕期可以吃芒果嗎?
孕期可以吃芒果,不過不能吃太多。在中醫(yī)看來,芒果性平味甘,是一種能幫助生津解渴的水果。生吃芒果可以幫助止吐,效果和酸梅相似。孕婦如果出現(xiàn)孕吐反應(yīng),感覺惡心想吐時,可以吃一些芒果肉來緩解,也可以用芒果煎水后吃。
需要提醒的是,芒果是一種帶有濕毒的水果,假如孕婦本身患有腫瘤或者是一些皮膚病,那就應(yīng)該禁止食用。如果孕婦患有濕疹、腳氣、水腫等,體質(zhì)帶濕,再吃芒果這種濕毒性食物,很容易會導(dǎo)致病情加重。
孕婦吃芒果禁忌:
1、如果孕婦屬于過敏體質(zhì),應(yīng)該謹(jǐn)慎食用芒果,吃完后及時擦拭干凈唇周芒果汁,以防止出現(xiàn)過敏癥狀。
2、吃芒果時要控制好量,一次吃一個就好了,如果一下子吃幾個芒果,有可能會導(dǎo)致失聲感產(chǎn)生,可以用淡鹽水漱口。
3、吃了芒果后不要再吃辛辣食物,比如大蒜等。
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