在女性懷孕的時(shí)候,都需要特別注意飲食,應(yīng)該選擇易消化、有營養(yǎng)的食物。很多人都喜歡吃大蝦,這是深受大家歡迎的水產(chǎn)品。孕婦比較容易患上一些妊娠期疾病,例如妊娠高血壓。那么,孕婦血壓高能吃大蝦嗎?
孕婦血壓高是能吃大蝦的,但是不要吃的太多,而且還要注意吃法。但是大家要注意,大蝦屬于容易引起過敏的食物。所以過敏的孕婦就不要吃大蝦了,以免因?yàn)檫^敏而引發(fā)一些不良癥狀。
妊娠高血壓的患者吃大蝦,最好是水煮,而不要煎炸。大家要注意,大蝦不宜和含有鞣酸的食物同吃,例如石榴、柿子等,不然的話會降低大蝦的營養(yǎng)價(jià)值。另外,蝦中含有膽固醇,而且蝦鹽分含量較多,所以患有妊娠高血壓的孕婦不要多吃。
大蝦的肉質(zhì)鮮嫩,而且營養(yǎng)價(jià)值高,關(guān)鍵是易于消化、吸收,非常適合身體虛弱,需要調(diào)養(yǎng)的人食用。女性在孕期就需要多攝入一些營養(yǎng),以保證胎兒的發(fā)育需要。而在蝦肉中含有很多的鎂、鈣等元素,這是對孕婦很有益的營養(yǎng)補(bǔ)充,而且還可以為胎兒成長發(fā)育提供很多的有益物質(zhì)。
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