孕婦長(zhǎng)了痔瘡如何消除

有80%的孕婦在生完孩子之后都會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痔瘡的情況，這雖然不是什么嚴(yán)重的疾病，但是痔瘡的出現(xiàn)還是挺鬧心的，既然已經(jīng)長(zhǎng)出痔瘡了，那就趕緊治療，所以，現(xiàn)在小編就帶大家來(lái)看一看孕婦長(zhǎng)了痔瘡如何消除？孕婦長(zhǎng)痔瘡后的處理方法：

1、藥物調(diào)理法

孕婦分娩后發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)痔瘡之后能夠堅(jiān)持每天用高錳酸鉀溶液清洗外陰或者進(jìn)行坐浴，這樣治療痔瘡的效果還是十分不錯(cuò)的，為了減輕肛門(mén)的疼痛感還可以對(duì)這個(gè)部位進(jìn)行冷敷或者熱敷，如果家里有痔瘡油的話(huà)涂抹一下就更好了。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)法

孕婦產(chǎn)后也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，而且是越早越好，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)能力，這樣就不是非常容易長(zhǎng)痔瘡了，處理痔瘡最好的當(dāng)然是提肛運(yùn)動(dòng)了，堅(jiān)持下去大家能夠看到意想不到的效果，排便變得十分順暢。

3、起居調(diào)養(yǎng)法

孕婦在生完孩子之后生活起居一定要遵循規(guī)律性，每天養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，即使自己沒(méi)有便意也要去馬桶上面坐一坐，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣后每天到點(diǎn)就會(huì)排便，保持腸道通暢。還要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門(mén)并且保持外陰干燥。飲食上大家一定要吃的清淡一點(diǎn)，少吃辛辣刺激性的食物，產(chǎn)婦吃的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘?jiān)诖蟊闩懦?，好多孕婦長(zhǎng)痔瘡原因就是飲食上高纖維素的食物吃的少了。