螃蟹是一種營養(yǎng)豐富的食材,所含的維生素B2是其他肉類的5倍以上,經(jīng)常食用螃蟹可以促進消化和降低血脂。不過螃蟹性寒,孕婦最好不要食用,如果非要食用也要慎重選擇時機。那么,孕二十八周可以吃螃蟹嗎?
孕二十八周可以吃螃蟹,但是一定要少吃。因為螃蟹屬于寒性食物,所以一些腸胃不好的人食用過多的螃蟹也很容易腹瀉,如果孕婦食用過多很容易流產(chǎn)。特別是剛剛懷孕的孕婦,千萬不能貪口多吃,否則就是得不償失。
孕婦在吃螃蟹的時候有以下幾個注意事項:
1、不要吃蟹鉗。螃蟹性寒,有活血化瘀的作用,吃了會導致陰道流血、流產(chǎn)。尤其是蟹爪具有明顯的墮胎作用,因為蟹鉗中含有激素,為了健康最好不要吃。所以,孕婦在吃螃蟹的時候千萬不能吃蟹鉗
2、在孕早期不要吃螃蟹。螃蟹的蛋白質(zhì)組成與人類并不完全相同,孕婦吃蝦蟹很容易影響胎兒的神經(jīng),尤其是在懷孕五個月胎兒還沒有發(fā)育成熟的時候。
3、仔細挑選 。因為螃蟹屬于高蛋白食物,很容易變質(zhì),所以吃的時候要慎重選擇。如果誤食了死蟹會引起頭暈、腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。蟹肉中的蛋白很容易引起過敏,所以過敏的孕婦也不要吃。
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