生完孩子以后多久可以上環(huán)

上環(huán)是一種非常常見的避孕方式，很多沒有計劃生育的女性都會選擇上環(huán)來避孕，既安全又省事，也有有很多女性做生完孩子之后不想要再孕，會選擇上環(huán)的避孕方式，那么，就來看看生完孩子以后多久可以上環(huán)？

一般來說，在生育后的40天左右，便可去婦科醫(yī)院做健康體檢，如沒有出現(xiàn)異常情況，就可以上環(huán)。但是需要注意的是，上環(huán)和其他的避孕方法一樣，并 不是一勞永逸的方法，因為個別上環(huán)后的婦女會出現(xiàn)一些副作用，如月經(jīng)偏多、月經(jīng)周期延長、痛經(jīng)。

上環(huán)后要注意：

1、注意陰道流血和環(huán)的脫落。如果發(fā)現(xiàn)陰道流血較多，超過平時月經(jīng)血量一倍以上或流血時間較長，月經(jīng)周期的變化比較明顯應(yīng)及時去檢查。頭3個月內(nèi)，還要經(jīng)常注意環(huán)有沒有脫落。

2、注意補(bǔ)充營養(yǎng)。適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預(yù)防因放環(huán)后副作用給人體帶來的體能消耗。

3、適當(dāng)休息，避免過重的體力勞動。一般放環(huán)后要休息1－2天，一周內(nèi)不要做過重的體力勞動，以免造成環(huán)的脫落和出血。

4、定期檢查。一般放環(huán)后首次檢查是在放環(huán)后首次月經(jīng)來后，第二次是放環(huán)后的3—6個月內(nèi)，第三次檢查是在放環(huán)后滿12個月復(fù)查，以后每年復(fù)查一次。