孕期的健康飲食對(duì)寶寶的發(fā)育格外重要,寶寶在出生以后也會(huì)受到一定的影響,有的孕婦喜歡吃蝦米,但是自身體質(zhì)對(duì)蝦米過(guò)敏,孕婦吃蝦米過(guò)敏對(duì)胎兒的影響大嗎?
對(duì)蝦米過(guò)敏的孕婦吃蝦米不一定對(duì)胎兒有影響,但是為了安全起見(jiàn),在飲食上最好避開(kāi)蝦米。有時(shí)嚴(yán)重的過(guò)敏可能會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。平時(shí)還需要觀察左側(cè)臥位的胎動(dòng)。如果發(fā)生嚴(yán)重過(guò)敏,孕婦需進(jìn)一步的抗過(guò)敏治療。
孕婦飲食上要注意什么?
1、不適合長(zhǎng)期食用高脂肪的食物
懷孕期間,孕婦需要適當(dāng)增加脂肪的攝入量,但如果孕婦長(zhǎng)期高脂肪食物,勢(shì)必會(huì)增加胎兒患生殖系統(tǒng)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
2、不宜過(guò)多攝入高蛋白
整個(gè)孕期中如果過(guò)多的攝入一些高蛋白,不利于腸道的正常蠕動(dòng),從而影響食欲,特別容易引起腹脹、食欲不振、頭暈、乏力等現(xiàn)象。
3、不要吃高糖飲食
糖分?jǐn)z入過(guò)多會(huì)削弱人體免疫力,降低人體對(duì)疾病的抵抗力,易受細(xì)菌、病毒感染,不利于優(yōu)生。4、不宜吃太咸的食物
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,食鹽的多少與高血壓的發(fā)病有一定的關(guān)系。孕婦吃鹽過(guò)多,容易引起妊娠高血壓綜合征。
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