有些女性朋友懷孕后,很容易出現(xiàn)一些孕期反應,比如惡心、嘔吐等。如果情況嚴重,還會導致食欲下降,做任何事情都沒有精神,甚至還會造成胎兒營養(yǎng)不良,那么孕期反應一般從什么時候開始?
正常情況下,孕期反應都是從六周之后出現(xiàn)的。主要是因為妊娠早期階段,孕婦身體里面的絨毛膜促性腺激素增多引起,常見的癥狀有食欲不振、惡心、頭暈乏力等。在妊娠反應期間,需要注意以下這些內(nèi)容:
1、保持愉快的心情,建議孕婦適當轉(zhuǎn)移一下注意力,可以去花園里面賞花或者跟丈夫一起出去外面散步等。
2、當出現(xiàn)早孕反應之后,建議稍微吃一點酸味食物,比如話梅等,可以有效促進食物。飲食方面需要以多樣化為主,堅持少量多餐,一次性不要吃的太飽。
3、注意多休息,室內(nèi)環(huán)境需要保持干凈整潔。適當做一些運動,改善疲勞感。切記不要做劇烈運動,比如跳繩或者跑步等。
通常妊娠反應會在12周后慢慢消失,但妊娠反應情況很嚴重依然不容小覷,建議及時就診治療,有必要的情況下遵聽醫(yī)囑及時終止妊娠。
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