孕晚期容易出現(xiàn)胃酸想吐酸水的現(xiàn)象,一般是由于子宮增大壓迫到胃部所導(dǎo)致。長期胃酸過多,不僅會影響到孕婦的日常進食,還會對胎兒的生長發(fā)育造成一定的不良影響。那么,孕晚期胃酸想吐酸水怎么辦呢?
孕晚期胃酸想吐酸水可以通過少食多餐來緩解,孕晚期如果按照正常的一日三餐來吃,那么很容易造成消化上的問題,由于子宮體積增大壓迫到胃部和食管,所以對于消化液的分泌造成一定影響,把少食多餐的方法可以減輕腸胃的消化負(fù)擔(dān),讓吐酸水的癥狀得到緩解。
孕婦也可以采用適量運動的方式,如果直接吃完飯后就坐著或者躺著休息,對于消化十分不便,而適量的飯后散步和走動能夠有助于胃部排空,減少胃液反流,吐酸水的情況也就能得到改善。但孕婦要注意不要運動過度,否則對胎兒也有傷害。
最后孕婦可以在飲食中適當(dāng)添加一些堿性食物,嚴(yán)重的情況下可以服用藥物。像小米粥、南瓜這類食物能夠保護胃黏膜,含有的堿性成分能中和胃酸,所以相應(yīng)的吐酸水也能減少。而如果想用藥物來緩解,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,避免對胎兒的傷害。
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