女性朋友在懷孕以后,對于生活的方方面面都必須要多加注意,比如飲食,就應該及時的做出調整。孕婦們很容易出現不適癥狀,例如胃脹,這屬于孕期比較常見的不適癥狀。那么,女性懷孕18周老是胃脹怎么回事?
女性懷孕18周,總是出現胃脹的情況,一般都是在懷孕期間,身體中的孕酮水平升高導致的。這是因為孕酮這種激素不但可以穩(wěn)定胎兒狀態(tài),而且還能夠抑制胃腸道蠕動,這就容易引起胃腸不適癥狀,例如胃脹。
孕婦們想要解決孕期胃脹的問題,就應該注意飲食了,平時吃飯的時候,最好不要吃的太飽,吃到七八成飽就可以了。而且盡量不要吃容易產氣的食物,像是紅薯、土豆等,這就可以避免胃脹癥狀的出現。
很多女性在懷孕之后活動量都很小,這就不利于胃腸道的蠕動,從而出現胃脹的問題。在懷孕的中晚期,子宮的體積會明顯的增大,這就會占據盆腹腔的大部分空間,很容易對胃腸道產生壓迫,這也屬于導致孕期胃脹的常見原因,屬于生理性原因。在女性分娩之后,經常胃脹的癥狀就會消失。
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