維生素D3是一種脂溶性維生素,可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣元素的吸收。孕期孕婦缺少維生素D3會(huì)導(dǎo)致各種嚴(yán)重的后果,可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)復(fù)發(fā)性流產(chǎn),還可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胎盤早剝。那么,孕期每天補(bǔ)多少維生素D3呢?
孕期補(bǔ)充維生素D3的量會(huì)根據(jù)不同階段而有所差別,在孕早期建議補(bǔ)充五微克的量,在孕中期則可以升到十微克,但整個(gè)孕期每天都不要超過25微克,如果沒有出現(xiàn)維生素D3缺乏的癥狀,建議沒有必要補(bǔ)充,補(bǔ)充過量反而會(huì)引起維生素D3中毒,出現(xiàn)代謝上的困難。
如果孕婦需要從外界補(bǔ)充維生素D3.那么在下次孕檢中需要復(fù)查血清中維生素D3的水平,一旦恢復(fù)正常就可以停藥或者逐量減少。維生素D3的獲取途徑除了可以從藥品中攝取,也可以依靠孕婦自身產(chǎn)生,平時(shí)多曬太陽,就能夠增加血液中維生素D3的水平。
維生素D3通??梢院外}元素搭配,促進(jìn)胎兒和孕婦的骨骼堅(jiān)固,有必要情況下也可以在補(bǔ)充維生素D3的同時(shí),一起補(bǔ)充鈣元素。孕期身體內(nèi)任何微量元素的缺乏都對(duì)胎兒不利,所以每次孕檢的結(jié)果都要引起重視,缺乏的微量元素應(yīng)該積極補(bǔ)充。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?