女性懷孕初期由于身體激素水平的大幅變化,就容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)食欲不振、惡心想吐等妊娠反應(yīng),這些都是孕期正常生理反應(yīng),一般到孕中期就會逐漸消失,而有些孕婦到孕后期還是會出現(xiàn)想吐的情況,那么,想問下為什么孕后期老是想吐?
孕后期出現(xiàn)老是想吐的癥狀,可能是由于胎兒不斷發(fā)育撐大子宮,而不斷增大的子宮就會容易對胃部造成壓迫,從而引起孕婦胃部不適,就會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心想吐的感覺。還有孕婦孕期不注意合理飲食,吃較多過于油膩的食物,也是容易引起想要嘔吐的感覺的。
而要是孕婦孕晚期想吐的感覺頻繁出現(xiàn)的話,還要考慮胃部受涼刺激引發(fā)的腸胃不適。這種情況孕婦可以熬些小米粥來喝,這樣能起到滋養(yǎng)胃部的效果。期間孕婦還要避免食用冷飲、冰淇淋之類的食物,以免對胃腸道造成更大刺激。
為了減少孕晚期嘔吐現(xiàn)象的發(fā)生,孕婦孕期就要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),合理搭配孕期飲食,保持少食多餐的飲食習(xí)慣,吃飯時細(xì)嚼慢咽,不吃油膩、葷腥類食物,以免增加腸胃的負(fù)擔(dān)。同時注意身體保暖,這樣才更有助于腸胃健康。
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