很多家長平時在家都會自己吃一些燕窩,尤其是一些女性吃燕窩吃的比較多,有很多的功效,還能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì),有些家長覺得吃燕窩對身體好,所以有的時候也會給孩子吃燕窩,那么,吃燕窩對小孩哪方面好?
小孩吃燕窩是很好的。小孩吃燕窩主要是增強(qiáng)食欲、提高身體抵抗力的作用。燕窩的成份:燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物。微量元素有:鈣、磷、鐵、鈉、鉀及燕窩酸、氨基酸:賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。
醫(yī)學(xué)上面認(rèn)可的具有滋陰養(yǎng)顏、止咳治喘、補(bǔ)腎益氣等藥用價值。兒童成長期需要補(bǔ)充大量的鈣,而燕窩出自天然,含有豐富的活性鈣,給兒童成長期補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)。
兒童成長期間好動、坐不住,家長普遍都理解小孩小時比較調(diào)皮。實(shí)際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是合適的,但如果過度就形成了常說的多動癥,兒童成長期間要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),燕窩內(nèi)含有豐富的水溶性蛋白質(zhì),給孩子提供均衡的營養(yǎng),提高孩子的身體免疫力。
燕窩內(nèi)含有豐富的燕窩酸,有助于小孩子成長期的大腦發(fā)育,活躍思維,記憶力提升,增強(qiáng)孩子的自信心。
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