鋅雖然在我們的身體中含量很低,可是一旦缺鋅就會(huì)出現(xiàn)各種不適的癥狀。比如小寶寶缺鋅會(huì)影響食欲,面黃肌瘦。而成年人缺鋅就可能導(dǎo)致頭發(fā)不健康,精神狀態(tài)不佳。白發(fā)已經(jīng)成為威脅到我們形象最大的問(wèn)題了。可是缺鋅頭發(fā)會(huì)白嗎?我們一起看看吧。
缺鋅頭發(fā)會(huì)白嗎
鋅被譽(yù)為“智慧元素”,量微但作用大。因?yàn)槿变\,不僅影響頭腦,還會(huì)引起皮膚粗糙、發(fā)色發(fā)黃,白頭發(fā)等身體問(wèn)題。全方面了解鋅,掌握缺鋅的表現(xiàn)癥狀,及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鋅。拒絕缺鋅,讓智慧與美貌并存。
引起白發(fā)的常見原因
1、心理因素
當(dāng)人長(zhǎng)期處于焦慮、緊張、憂郁的心理狀態(tài),大腦的血液循環(huán)和內(nèi)環(huán)境都會(huì)遭到一定程度的破壞,造成頭痛、頭暈、長(zhǎng)白頭發(fā)等等。
2、營(yíng)養(yǎng)狀況不好
如果飲食中長(zhǎng)期缺乏銅、鈷、鐵蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6等都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
3、疾病,藥物和遺傳
腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等內(nèi)分泌紊亂,結(jié)核、傷寒、惡性貧血等消耗性囘病癥,植物神經(jīng)功能障礙等慢性疾病均是頭發(fā)由黑變白的原因。
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