寶寶一周歲之后輔食該如何添加

寶寶一周歲之后輔食該如何添加

寶寶在一周歲時需要適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，輔食添加得好才可以更好的促進寶寶長身體，同時保證寶寶的身體健康，但是很多父母對輔食添加方法不是很了解，那么寶寶一周歲之后輔食該如何添加？

寶寶一周歲后可以添加青菜瘦肉粥、燕麥牛肉粥，還可以添加一些土豆泥、肝泥等，對于一周歲的寶寶來講，胡蘿卜、蔬菜粥、爛面條等都是很好的輔食。給寶寶添加輔食的時候應(yīng)該注意保證營養(yǎng)均衡，可以讓寶寶吃多種食物，比如谷類食物、肉類、水果和蔬菜等，避免食物太過單一。

在添加輔食時，應(yīng)注意不要給寶寶吃辛辣的容易造成刺激的食物，不然腸胃容易受到刺激，而且寶寶以后會不吃其他口味比較清淡的食物。

一歲寶寶輔食的添加非常重要，做輔食的時候應(yīng)注意衛(wèi)生，以防止寶寶出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，并且輔食需要循序漸進的添加，根據(jù)寶寶的吸收情況添加，要等寶寶吸收完全正常后再添加另一種食物。

另外還要注意觀察寶寶，看寶寶在添加輔食后有沒有出現(xiàn)異常現(xiàn)象，假如有大便異常或其他情況，應(yīng)該暫時停止添加輔食，并且讓寶寶多喝點溫開水。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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