孕期什么時(shí)候需要吃鈣片

孕期什么時(shí)候需要吃鈣片

孕期需要為胎兒提供足夠的營養(yǎng),這也包其中括鈣質(zhì),所以在懷孕到了一定階段時(shí),孕婦需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片,以滿足自己身體和寶寶發(fā)育的需要,避免出現(xiàn)缺鈣的情況,那么孕期什么時(shí)候需要吃鈣片?

孕期一般在4個(gè)月后需要吃鈣片,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒的骨骼正處于發(fā)育的重要階段,需要從母體攝取鈣質(zhì)。孕婦補(bǔ)鈣一般還需要經(jīng)常曬太陽,以增加維生素D的合成,促進(jìn)鈣的吸收,否則單純的補(bǔ)鈣效果不佳。

假如孕婦血鈣過低,胎兒生長過快,有可能會(huì)出現(xiàn)胎兒缺鈣的現(xiàn)象,假如孕婦補(bǔ)了過多的鈣質(zhì),有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒的頭比較硬,可能會(huì)影響分娩,因此孕婦補(bǔ)鈣的時(shí)候要注意不可以過量。

一般孕婦的新陳代謝和胎兒的發(fā)育需要大量的鈣質(zhì)。如果只通過食物補(bǔ)鈣是不夠的,孕婦需要在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣片。

孕婦在補(bǔ)鈣時(shí)不宜同時(shí)補(bǔ)鐵,否則二者相互干擾會(huì)影響吸收,一些鈣片里面會(huì)含有鎂和其他的一些礦物質(zhì),假如腎功能不全或者是需要在營養(yǎng)攝入上有所限制的孕婦,應(yīng)該在選擇鈣片時(shí)多加小心。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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