嬰幼兒添加輔食的方法

嬰幼兒添加輔食的方法

隨著寶寶的成長發(fā)育，也會需要大量營養(yǎng)物質，單靠母乳就無法滿足寶寶發(fā)育對各類營養(yǎng)物質的需求，媽媽們?yōu)榱藢殞毼盏礁酄I養(yǎng)，就會給寶寶添加輔食。那么，想問下嬰幼兒添加輔食的方法？

家長在給嬰幼兒添加輔食的過程中，一定要掌握科學的輔食添加方法，避免添加不當給寶寶的胃腸道造成嚴重負擔，導致寶寶出現消化不良的情況。給寶寶添加輔食要注意避免一次添加多種食物，要先慢慢給寶寶少量嘗試一種食物，確定寶寶的消化吸收能力都可以后，再慢慢嘗試添加其他食物。

還要注意寶寶輔食的性狀剛，開始盡量給寶寶添加一些流質食物，如米湯、菜水等，因為這階段寶寶的咀嚼能力還未完善，不宜食用過硬和過稠的食物。期間家長可以隨著寶寶的身體發(fā)育情況，再慢慢地把寶寶的輔食轉化為稍濃稠的食物。

另外，家長在給寶寶做輔食的過程中，還要注意盡量不要往輔食中添加鹽或糖，因為寶寶月份過小的話是不可以吃鹽和糖的。同時也要注意寶寶的輔食不能太油膩，這樣不利于寶寶腸道的消化和吸收，甚至還可能會增加寶寶腸胃的負擔。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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