我們都知道蜂蜜有著自己的營養(yǎng)價值,它不僅可以增強人體免疫力,還可以預(yù)防便秘。因此,它很受大家的歡迎。很多家長都覺得蜂蜜水有這么多好處,就想著給三歲的孩子喝,那么三歲小孩能吃蜂蜜嗎?
三歲的孩子可以吃一點蜂蜜。因為蜂蜜還可能含有一些雌激素,如果長期食用,可能會導(dǎo)致寶寶發(fā)育過早。所以,即使是一歲以上的寶寶,也不能無限期地吃蜂蜜,偶爾加一點作為調(diào)味品也是可以的。
三歲寶寶吃蜂蜜的注意事項
1、不要長時間或大量食用蜂蜜
三歲孩子雖然可以吃蜂蜜,但是不可以長時間或者大量吃蜂蜜,否則對身體不好,而且容易孩子們不吃規(guī)律的飯菜,更喜歡甜食。
2、腹瀉、腸胃功能差的孩子不能吃蜂蜜
蜂蜜能促進腸胃蠕動,對便秘有一定的療效。但是,如果孩子處于腹瀉期,或者腸胃功能不好的孩子,就不能吃蜂蜜,否則對身體的傷害會增加。
3、蜂蜜吃法
給孩子喂蜂蜜時,最好沖泡成水。但是,它不應(yīng)該用熱水沖泡。應(yīng)使用攝氏40度以下的水沖泡,以確保蜂蜜的營養(yǎng)成分不會流失或破壞。
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