黃鱔在日常生活中是比較常見的一道食材,味道非常的鮮美,適當(dāng)?shù)某渣S鱔也有利于補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,黃鱔的做法有很多,可以清蒸也可以適當(dāng)?shù)募t燒,但是注意不要吃得太油膩,如果油膩很有可能造成消化不良,有可能引發(fā)腸胃疾病。那么十個(gè)月的嬰兒能不能吃黃鱔呢?
十個(gè)月左右的嬰兒最好不要吃黃鱔。雖然黃鱔性溫,對(duì)肝、脾、腎,都有好處,但孩子還小,黃鱔屬于大補(bǔ)類食品,而且不好消化,容易引起消化不良,拉肚子等癥狀。如果想要給寶寶添加輔食,就應(yīng)該從蔬果類的開始。如果實(shí)在想給寶寶喂食黃鱔,那就只能給寶寶喝點(diǎn)黃鱔湯,清晰干凈,因?yàn)辄S鱔的寄生蟲比較多,一定要徹底煮熟,而且不能加鹽。
這個(gè)年齡的嬰兒可以適當(dāng)吃米粉,米粉吃得比較好了以后,包括各種爛面條,煮的比較爛的米飯,還有饅頭等主食都是可以吃的。各種蔬菜、水果以及肉類,比如豬肉、牛肉、雞肉,還有各種肝泥、魚、蝦都是可以吃的。
建議可以給十個(gè)月左右的孩子吃兩頓輔食,建議兩頓輔食安排在上午或者下午,第一頓輔食可以是主食,再加一個(gè)雞蛋羹,比較容易消化和吸收。第二頓輔食建議在主食、蔬菜的基礎(chǔ)上,再加50g的肉,比如豬肉、牛肉的瘦肉。
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