白頭發(fā)會越拔越多嗎

很多人在年紀大了之后就會開始長出白頭發(fā)，但是也有人在年紀還輕的時候就會有白頭發(fā)了，這種情況一般叫做少年白。一頭烏黑亮麗的頭發(fā)里夾雜這幾根白發(fā)，總讓人忍不住想去拔掉，但民間流傳，白頭發(fā)一旦拔掉就會越長越多。那么，白頭發(fā)真的會越拔越多嗎？

白頭發(fā)越拔越多是沒有科學依據(jù)的

總有人說白頭發(fā)會越拔越多，事實上并非如此，雖說白頭發(fā)直接拔掉不好，但出現(xiàn)越拔越多的情況從科學的角度說也是沒有依據(jù)的。

因為頭發(fā)是從毛囊中生長出來的，頭發(fā)的顏色是由毛囊里的毛母細胞分泌的黑色素來決定的。黑色素顆粒數(shù)量多、密度大，頭發(fā)則呈黑色，反之則顏色淺淡。

而影響黑色素分泌有很多原因，比如40歲以后黑素細胞生成的黑色素就會逐步減少，而遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌。

之所以會認為自己的白頭發(fā)越拔越多，是由于身體內(nèi)的黑色素減少，拔掉了一根白發(fā)，之后從這個毛囊里長出來的依然是白發(fā)，而同時從其他毛囊里長出的頭發(fā)也會呈現(xiàn)白色，這樣一看就顯得白頭發(fā)變多了，出現(xiàn)錯覺。 而專家并不建議亂拔白發(fā)，因為拔頭發(fā)有可能損傷發(fā)根，特別是拔得太多的話，還可能引起毛囊炎。

有白頭發(fā)怎么辦

按摩的方法也對白頭發(fā)比較有幫助的，最簡單的就是用手指的指腹緊貼著頭皮，從發(fā)際線開始，慢慢的向后按摩，就像梳子在梳頭發(fā)一樣的動作。

如果你覺得手指的力度不夠，你也可以用梳子來按摩。記得按摩的時候是按摩頭皮，不是按摩頭發(fā)。梳子也盡量選擇圓形齒的，這樣不容易引起不適。

配合點揉太陽穴、攢竹、魚腰、絲竹空、百會、四神 聰、頭維、率谷、風池、印堂等穴位，可疏通經(jīng)絡氣血，改善頭部血液供給，使氣血通暢，達到美發(fā)烏發(fā)的目的，你不妨試試。

盡量保持自己心態(tài)處在一個平穩(wěn)的情況，不管是遇到好事還是壞事，都告訴自己要冷靜下來神經(jīng)過分受到刺激也會導致身體系統(tǒng)紊亂，造成白發(fā)就是其中的一個后果。同時還要注意飲食營養(yǎng)，糾正偏食習慣，多吃高蛋白食物及粗糧、綠色 蔬菜、動物肝臟、芝麻、核桃、花生等。

所以，在很多情況下，我們是不可以盲目相信民間傳言的，而是要了解其科學依據(jù)才行。雖然白頭發(fā)會影響我們外形的美觀，但我們也不可以盲目地亂拔白頭發(fā)，否則只會適得其反。