山慈菇的功效與作用

菇菌類，是人們餐桌上很常見(jiàn)的食材，有些漂亮的菇菌含有劇毒，而有些菇菌營(yíng)養(yǎng)卻非常豐富。山慈菇是眾多菇菌類中的一種，平時(shí)可用來(lái)熬湯。山慈菇不僅作為一種食物存在，也是一種很好的美容護(hù)膚品。今天小編就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)山慈菇在美容方面的功效與作用吧！

山慈菇的功效與作用

山慈菇可以與白米醋自制成面膜，有祛痘的功效：

做法：將山慈菇洗干凈之后烘干，然后細(xì)細(xì)研磨成為粉末。在山慈菇粉末中加入適量的白米醋攪拌均勻，變成糊糊狀?！?/p>

將準(zhǔn)備好的面膜涂抹在臉上，半個(gè)小時(shí)之后用清水洗干凈，每天早晚各一次?！　?/p>

功效：山慈菇對(duì)于治療囊腫性痘痘效果非常的好，在我國(guó)古代就已經(jīng)是祛除痘痘的“主力軍了”?！?/p>

山慈菇怎么吃

相對(duì)于山慈菇在美容方面的用途來(lái)說(shuō)，其實(shí)在飲食方面，山慈菇的功效更大，下面小編就來(lái)推薦兩款山慈菇的佳肴吧！

1、山慈姑吃法一:拔絲山慈姑

山慈姑去皮,切塊。雞蛋清放入適量干淀粉和水做糊,將山慈姑放入糊中掛芡,再逐塊蘸上干淀粉后待用。將山慈姑塊放入油鍋中炸至金黃色時(shí),用漏勺撈出,油鍋仍用小火保溫。另一凈鍋內(nèi)加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水將要拔出絲時(shí),迅速把山慈姑再投入原保溫油鍋內(nèi)復(fù)炸,隨即用漏勺撈起,倒入熬糖水的鍋內(nèi),迅速翻拌,邊翻拌邊均勻地撒上芝麻,即可裝入涂過(guò)油的盤子內(nèi)。

2、山慈姑吃法二:板栗牛肉

板栗、山慈菇去皮洗凈,切塊,山慈菇塊入沸水中氽2至3分鐘后取出。牛肉洗凈,切塊,與10克鮮橘皮一起放入鐵鍋中,加水同煮,待牛肉將熟時(shí)取出。取另一鍋加花生油少許,入牛肉、山慈菇、板栗、姜末一起翻炒,再加入適量料酒、醬油、精鹽、糖和湯,燒到肉酥,出鍋即可?！?/p>

通過(guò)以上小編介紹的關(guān)于山慈菇的功效與作用以及山慈菇怎么吃的相關(guān)內(nèi)容，大家低于山慈菇的功效都有所了解了。不管是食用方面還是美容方面，其功效都是很大的，如果你也想從內(nèi)到外都更好地調(diào)理自己的身體和肌膚，不妨多使用山慈菇吧！