花椒水泡腳適宜人群

足部有很多的穴位，不少朋友會(huì)去做腳部按摩，來(lái)達(dá)到養(yǎng)生保健的目的，但是現(xiàn)在有種方法在家也可以做到養(yǎng)生保健，用花椒水泡腳?；ń芬话阌脕?lái)吃的，用來(lái)泡腳相信很多朋友還是頭一次聽(tīng)說(shuō)吧。但確實(shí)花椒水泡腳確實(shí)好處多多，花椒具有驅(qū)寒祛濕，補(bǔ)腎，明目的作用。下面來(lái)看看哪些人適合用花椒水泡腳，以及這種泡腳方式有什么禁忌。

花椒水泡腳適宜人群

1，適宜有腳癬的人群，花椒水有殺菌的效果。

2，花椒水驅(qū)寒，適合畏寒怕冷的癥狀，改善寒性體質(zhì)。

3，花椒水有補(bǔ)腎功效，適合腎氣不足人群。 

花椒水泡腳禁忌

雖然花椒水好處多，但是也有不適宜的人群以及需要注意的事項(xiàng)。

1，花椒水不適宜連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用，容易導(dǎo)致虛火旺盛。

2，泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，不宜在運(yùn)動(dòng)完大量出汗后進(jìn)行泡腳

3，女生不適宜在經(jīng)期期間用花椒水泡腳，會(huì)加劇經(jīng)痛。 

花椒水怎么制作

花椒50克。加入水熬制40分鐘即可倒出盆中，水的份量需要沒(méi)過(guò)腳踝，另外留多一點(diǎn)花椒水，以備在泡腳過(guò)程中，水涼了。泡腳時(shí)間和普通泡腳差不多，不低于20分鐘，但也不適合過(guò)長(zhǎng)。

花椒水雖然好處很多，但是不能當(dāng)成是治療的方案。身體有不適宜的地方，第一時(shí)間應(yīng)該去醫(yī)院檢查就醫(yī)。不管網(wǎng)上把花椒水泡腳說(shuō)得多么神奇，這也僅僅只能用來(lái)作為養(yǎng)生保健的方法之一而不是治病。