老人心臟供血不足怎么辦

心臟是我們?nèi)松眢w中的主要器官，現(xiàn)在有好多老人因?yàn)樾呐K不好而吃藥住院，那老人心臟是什么原因?qū)е碌墓┭蛔阋彩巧頌楹⒆觽兯P(guān)心的問(wèn)題，隨著年齡的增長(zhǎng)，好多器官都會(huì)出現(xiàn)不中用的狀態(tài)，那老人出現(xiàn)心臟供血不足該怎么辦呢，就讓我們大家一起來(lái)關(guān)注一下吧。

老人心臟供血不足怎么辦

1、心臟供血不足要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的搭配，限鈉鹽攝入，<5-6g/天，限含咖啡因飲料:宜食脫脂或低脂牛奶，肉類(lèi)以禽類(lèi)、瘦肉、魚(yú)肉和其他水產(chǎn)品為主，食用黃豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品。水果兩種以上/天，多吃蔬菜，品種齊全，凈量500g/天

2、心臟供血不足食療膳方，取核桃，紅塘，紅棗適量。將核桃，紅塘，紅棗按1:1:1的比例上鍋蒸10分鐘左右食用，每日3次，每次吃2到3勺，每次吃3個(gè)棗，多則無(wú)益。注:此為食療，可以長(zhǎng)時(shí)食用。注意每次不可蒸太多，以免浪費(fèi)。

3、控制脂肪攝入的質(zhì)與量可緩解心臟供血不足。許多研究證明，長(zhǎng)期食用大量脂肪是引起動(dòng)物動(dòng)脈硬化的主要因素。而且還證明脂肪的質(zhì)對(duì)血脂的影響更大，飽和脂肪酸能升高血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能降低血膽固醇，一般認(rèn)為膳食中多不飽和脂肪酸、飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸之比(p∶s∶m)以1∶1∶1為宜。膳食膽固醇含量對(duì)體內(nèi)脂質(zhì)代謝會(huì)產(chǎn)生一定影響，應(yīng)適當(dāng)加以控制。

4、控制食糖攝入可緩解病狀，碳水化合物是機(jī)體熱能的主要來(lái)源，碳水化合物攝入過(guò)多(在我國(guó)人民膳食結(jié)構(gòu)中就是主食量過(guò)多)，可造成熱量入超，在體內(nèi)同樣可轉(zhuǎn)化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。經(jīng)研究證明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。美國(guó)、加拿大等國(guó)，人們的食糖量可占一日熱能的15～20%，其冠心病發(fā)病率遠(yuǎn)高于其它國(guó)家和地區(qū)。因此，要嚴(yán)格控制碳水化合物攝入總量，尤其是控制食糖攝入量，一般以不超過(guò)總熱量的10%為宜。

以上就是小編根據(jù)老人心臟供血不足怎么辦做出的全部回答了，老年人在生活中是不能受到劇烈驚嚇和刺激的，因?yàn)樗麄兊钠鞴俸头磻?yīng)都不如年輕人的快，所以我們平時(shí)要多注意陪伴老人身邊，不要讓他們感覺(jué)到孤獨(dú)，要帶他們做一些體檢，多關(guān)注老人的身體情況。