妊娠糖尿病可以吃桔子嗎

妊娠糖尿病可以吃桔子嗎

 相信很多準(zhǔn)媽媽在孕反應(yīng)比較大的時(shí)候,都喜歡吃幾個(gè)桔子來緩解一下孕吐。桔子含有豐富的維生素C,孕婦是可以吃點(diǎn)桔子的,但是一次性不能吃太多,吃多了容易導(dǎo)致上火,尤其在孕后期孕婦容易發(fā)生便秘的情況下,更要少吃或不吃。如果孕婦有妊娠糖尿病,還可以吃桔子嗎?

妊娠糖尿病可以吃桔子嗎

妊娠糖尿病的孕婦吃桔子可以,但不要吃太多。桔子常與柑一起被統(tǒng)稱為柑橘,顏色鮮艷,酸甜可口,是最常見的水果之一。桔子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,是參與人體正常代謝的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)孕婦沒有任何傷害。

孕婦吃桔子既能改善胃腸道不適癥狀,增進(jìn)食欲;又能加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高人體免疫力;還可促進(jìn)通便,降低膽固醇,對(duì)孕婦本身及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有好處,不過什么食物都要有個(gè)度,孕婦孕期也要做好保健。

孕婦吃桔子注意事項(xiàng)

1、  飯前或空腹時(shí)不宜吃桔子;

2、  桔子不宜與蘿卜同食;

3、  桔子不宜與牛奶同食;

4、  忌鮮桔子皮泡茶飲

妊娠糖尿病的孕婦是可以吃桔子的,只要控制量,孕期保健也做好,定期進(jìn)行孕期血糖監(jiān)測(cè)和產(chǎn)前檢查,一般問題不大。但是如果血糖很高,醫(yī)生不建議吃桔子了,孕婦就不可再偷偷吃了,以免影響胎兒發(fā)育,一切都以寶寶的健康為中心。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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